下课铃响，看着同学们一块商量去哪
想戴上耳机，慢慢晃回宿舍
小组讨论时热闹非凡，结束后却像电量耗尽
想在角落安静地“充充电”
熙熙攘攘的操场里，周围的谈笑都像背景音
而你的世界只想按下静音键
……
有时候
想一个人待着......
这一次
请展开小艺为你定制的“独处指南”
试着把时间留给自己
在今天与自己相约~
提到独处，你可能会说...
“我总担心一个人会不会很尴尬”
一个人在操场散步的时候
我只能慌乱的刷手机找人聊天
……
实际上......
不用着急掏出手机掩盖自己的不安
也不必太多紧张和焦虑
“独处”并不和“人缘差”画等号
每个人都有安静与喧嚣的权力
“每次在独处的时候
都希望自己可以充分利用时间
总之要求自己高效完成
反而把自己弄得身心俱疲”
实际上......
独处是与自己的对话
挖掘自己内心的想法
接纳不完美的自己
人生很长一段
独处恰似人生中需要的阴凉地
你大可以放慢脚步
去享受分分秒秒
“我的独处方式就是躺着刷手机
每次都越来越烦躁，越来越累...”
实际上......
意识到自己心情的变化
其实就是身体在向自己传递信号
如果当下的状态让你感到不满
那就勇敢的一点点改变它！
有时候，就想自己一个人独处
当然没问题！
独处的时候可以做些什么呢？
小艺的独处方式图鉴说不定能帮助到你！
操场散步
带上手机逛校园
一个人静静的在操场散步
空气是多么的清新
远方的山顶常伴着云雾
学校里的小猫刷新在了宿舍楼下
这些细节
会让你逐渐拥有
属于自己的一份华南记忆地图
整理书桌
花一些时间整理自己的书桌
把课本按照合适的顺序排列整齐
把喜欢的物件摆放好
看着眼前焕然一新的桌面
相信你会感受快乐和满足
看看天空
选择天气好的一天
在下午时分
走在街边的路上
抬起头看向天空
阳光充足，云朵在天空中悠游
阳光也把自己烘的暖洋洋的
看看月亮
你有多久没有看过月亮了？
在不闷的时候走出宿舍
只需要抬头就能看见
月亮像一盘温润的玉盘
静静地悬挂在夜空
耳边有蝉鸣的交响曲
华南校园里
有哪些适合“一个人待着”的地方？
小艺来推荐！
校园里的建筑
在这里你可以看见学校标志性的建筑
可以闻到花花草草的清香
在这里你尽可能的放松下来
允许自己用一个下午的时光来无所事事。
湖边的绿荫小道
距离湖边最近的小道
在天气好的时候小鸭子会出来遛弯
阳光从树叶的缝隙透了进来
好像午后的一切都是温润的琥珀色
在这样一个暖融融的时刻
你可以用相机记录下来
还有哪些你发现的宝藏“充电站”？
独处并不是I人的专利
每个人难免会有独处时刻
华南的每一处景
都在等待你以“独行者”的姿态去认领
华南的每一缕风
都在拥抱认真对待生活的你
将自己的空白时刻变成缤纷的瞬间
我们要学会接纳自己，取悦自己！
请允许自己
浪漫自由，洒脱勇敢
变成自己喜欢的样子！