随着我国人口老龄化的加速，养老问题不仅与老年人息息相关，也逐渐成为年轻人关注的热点。如何确保老年人在晚年过上高质量的生活，是我们面临的重要挑战。为了更有效地宣传老年人的健康科学知识，提升他们的健康素养，我院于12月27日在女性研究中心举办了一场主题为“关注老年人的膳食”的教学沙龙活动。
本次活动邀请了我院健康服务系的苏萌娜教授和罗玉芳副教授作为主讲嘉宾，吸引了20余名对健康膳食感兴趣的老师参加。活动分为两个环节。首先，罗玉芳副教授向与会人员普及了健康管理和合理膳食均衡营养的知识，强调了身体健康的重要性。随后，苏萌娜教授以“有钱难买老来瘦”为引子，从体重、机体构成和脂肪分布等方面深入阐述了如何合理控制体重和均衡搭配膳食，引导老年人养成营养健康的正确生活方式。
通过此次教学沙龙活动，与会人员深刻认识到合理饮食和健康生活方式对老年人保持身体健康的重要性。为了提高老年人的生活质量，我们应该更加关注他们的营养需求，鼓励他们保持健康的饮食习惯和生活方式。
